Formação Avançada em Musculação

Estude fundamentos e aplicações do treinamento de musculação, do controle de carga à organização da periodização.

O que você vai conquistar

Cinco cursos complementares

integração entre fundamentos e aplicações práticas

controle da carga de treinamento

Para quem é este curso:

Estude fundamentos e aplicações do treinamento de musculação, do controle de carga à organização da periodização.

O que este curso entrega

5Tópicos do programa

O que você vai aprender

Formação sobre musculação, controle de carga, powerlifting, weightlifting, hipertrofia e bodybuilding.

Sistemas e métodos de treinamento de musculação
Controle de Carga no Treinamento Personalizado
Periodização e organização do treinamento: powerlifting e weightlifting
Variáveis do treinamento para hipertrofia
Periodização e organização do treinamento: bodybuilding

O que você leva hoje

  • Cinco cursos complementares
  • Integração entre fundamentos e aplicações práticas
  • Controle da carga de treinamento
  • Periodização para força e hipertrofia
  • Conteúdos específicos de powerlifting, weightlifting e bodybuilding
Plano de Estudos Completo
  • Cinco cursos complementares
  • Integração entre fundamentos e aplicações práticas
  • Controle da carga de treinamento
  • Periodização para força e hipertrofia

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Certificado Phorte

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O que nossos alunos dizem

Eu sou a Nicole, tenho 27 anos e a minha jornada na Tradução e Interpretação na Phorte está só começando! Atuo no setor de TI como analista de projetos. Sempre gostei de literatura, por isso fiz Letras. Continuei estudando inglês mesmo depois de formada e, quando surgiu a oport…

EnicolAnalista de Projetos (Setor de TI)
Os professores da USCS são extremamente qualificados, com aulas dinâmicas e muita vivência clínica, o que faz com que tenhamos segurança para realizar os procedimentos, além de orientação sobre os melhores protocolos do mercado. A USCS tem ótima infraestrutura e os melhores equipamentos disponíveis no mercado para aprendizado. Tenho certeza de que sairei mais que pronta para iniciar minha nova carreira profissional.
Leticia DelamajoriBiomédica Esteta

Olá, meu nome é Débora, faço Administração e estou no segundo ano. Conheci a faculdade no caminho do trabalho e está sendo uma experiência incrível! Estou adorando o meu curso e toda a estrutura da Faculdade Phorte.

DéboraEstudante de Administração

Mais de 30 anos transformando carreiras e histórias

Na Phorte, cada curso é construído para unir excelência acadêmica e aplicabilidade prática, garantindo que você esteja realmente preparado para os desafios e oportunidades do mercado.

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Formação em diferentes áreas

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