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Meu nome é Nívea, faço Pedagogia na Faculdade Phorte e estou encantada com a faculdade! É maravilhoso: os alunos, as professoras... São todas brilhantes! Estamos aprendendo muita coisa boa para o desenvolvimento das crianças. Eu antes achava que ir para a escola era só aquele m…
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O curso Bases da Periodização do Treinamento de Força apresenta os princípios científicos e práticos para estruturar programas eficazes de treino. Ministrado pelo professor Charles Ricardo Lopes, referência em fisiologia e planejamento esportivo, o curso ensina a manipular variáveis como carga, intensidade e volume, além de diferenciar modelos lineares e ondulatórios. Você aprenderá a criar planos de treino estratégicos que otimizam performance e evitam estagnação, elevando sua atuação profissional no fitness e no esporte.
Na Phorte, cada curso é construído para unir excelência acadêmica e aplicabilidade prática, garantindo que você esteja realmente preparado para os desafios e oportunidades do mercado.
Corpo docente composto por especialistas com prática real em suas áreas.
Conteúdos selecionados para ampliar seu repertório técnico e facilitar a aplicação.
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